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ヴィーガンんフェタチーズのそうめんサラダ

VEGAN🧀フェタチーズのそうめんサラダ

by Vegin Vegan Vegun!
ゆでて混ぜるだけの簡単レシピです。ヴィータンフェタチーズは手作りのものをマリネ液ごと使用します
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Course サラダ
Cuisine ギリシャ料理, フュージョン料理
Servings 2 人分

Equipment

  • 包丁
  • まな板
  • ザル
  • 菜箸
  • ボール

Ingredients
  

  • 1 そうめん (揖保乃糸)
  • 70 g ほうれん草
  • 適量 ヴィーガンフェタチーズ
  • 適量
  • 適量 胡椒
  • 適量 オリーブオイル (エクストラバージン)

Instructions
 

ほうれん草を茹でる

  • ほうれん草を水を張ったボールに入れ、2-3分つけて土をよく洗い流す。
    70 g ほうれん草
  • 沸騰したお湯で1分半ほどゆで、ザルにあける。
  • 冷めたら水気を絞って食べやすい大きさに切る。

そうめんを茹でる

  • そうめんをパッケージの表示通りに茹でる。
    1 束 そうめん
  • 茹で上がったらぬめりが取れるまで流水でよく洗い、ザルにあけてよく水気を切っておく。

和える

  • ゆでたほうれん草とそうめん、ヴィーガンフェタチーズのマリネ液をボールに入れてよく混ぜる。
    適量 ヴィーガンフェタチーズ
  • ヴィーガンフェタチーズを入れて軽く混ぜる。
    ※ヴィーガンフェタチーズは崩れやすいため、先にマリネ液を入れて和えることで崩れるのを防ぐ。

なじませる

  • すぐに食べてもいいが、5分ほどおいて味を馴染ませた方が◎。好みで塩胡椒、オリーブオイルを足してお皿に盛って完成。
    適量 塩, 適量 胡椒, 適量 オリーブオイル
Keyword フェタチーズ, ヴィーガンチーズ, 木綿豆腐