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ルイボスチャイと甜菜糖、シナモン、カルダモン、クローブ、オートミールシナモンクッキー

VEGAN🫖ルイボスチャイ

by Vegin Vegan Vegun!
カフェインフリーのルイボスチャイです。シナモン、カルダモン、クローブのホールスパイスを使用し、香り豊かに仕上げます。
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Prep Time 3 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 13 minutes
Course 飲み物
Cuisine インド料理
Servings 1 人分

Equipment

  • グラインダー or ミルサー
  • 小鍋
  • 茶漉し
  • はかり

Ingredients
  

  • 200 ml 無調整豆乳
  • 200 ml
  • 3 g ルイボスティー茶葉

スパイス

  • 10 cm シナモン (おおよそ)
  • 6 クローブ
  • 4 カルダモン

Instructions
 

スパイスの準備

  • まずカルダモン4個とクローブ6個をはかりにのせ、1gにちょうど満たないくらいに量を調節する。そのあとシナモンを、スパイスの全体の重さが3-4g になる分だけ加える。
    10 cm シナモン, 6 個 クローブ, 4 個 カルダモン
  • ミルサーなどを使用して荒く砕き風味が抽出されやすいようにする。

チャイづくり

  • 水を沸かして、スパイスを加え、1分ほどグツグツとする。
    200 ml 水
  • ルイボスティーも加えて中弱火〜中火で3分グツグツする。
    3 g ルイボスティー茶葉
  • 火を止めて蓋をし、5分ほど蒸らす。
  • 豆乳を加えて、十分に温まったら、火から下ろす
    200 ml 無調整豆乳
  • カップに茶漉しをセットして、高い位置から空気を含ませるように注いで完成。
  • 好みで砂糖を加えていただく。
Keyword カフェインフリー, ルイボスティー, 豆乳