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切り干し大根とトマトの塩麹マリネ

切り干し大根とトマトのさっぱり塩麹マリネ

by Vegin Vegan Vegun!
切り干し大根とトマトを塩麹ベースのマリネ液で和える、ぽりぽり食感の切り干し大根マリネ
火を使わずに短時間でできる、さっぱりとした夏のヴィーガン副菜。
※ 調味料の量はトマトの甘さに合わせて適宜調整を。
Prep Time 30 minutes
Total Time 30 minutes
Course サラダ, 副菜
Cuisine 日本料理
Servings 2

Ingredients
  

  • 10 g 切り干し大根
  • 130 g トマト 大玉・甘すぎないもの

調味料

  • 大さじ ½~ 塩麹
  • 大さじ ½~ オリーブオイル エキストラバージン
  • 小さじ ½~ レモン汁

仕上げ

  • 適量
  • 適量 粗挽き黒胡椒

オプション

  • 適量 醤油
  • 適量 お好みのハーブ 青じそ・バジル・えごまの葉など、刻んで

Instructions
 

  • 切り干し大根を戻す: ボウルに切り干し大根と水を入れ、何度か水を変えながら汚れを落とす。たっぷりの水に浸けて10〜15分ほど戻す。
    10 g 切り干し大根
  • 商品によって戻し時間が異なる。芯のような硬さがなく、ぽりぽりとした歯ごたえが残るまでを目安に。
  • 水気を絞る: 切り干し大根が戻ったら、手でぎゅっと握ってしっかりと水気を絞る。
  • 調味料と和える: ボウルに調味料を入れてよく混ぜ、水気を絞った切り干し大根と、くし切りにしたトマトを加える。
    130 g トマト, 大さじ ½~ 塩麹, 大さじ ½~ オリーブオイル, 小さじ ½~ レモン汁
  • 味を整えて完成: 塩・胡椒で味を整え、冷蔵庫に入れて味をなじませたら完成。
    適量 塩, 適量 粗挽き黒胡椒
Keyword トマト サラダ, 切り干し大根 サラダ, 切り干し大根 マリネ, 塩麹活用レシピ