Go Back
野菜だけのヴィーガン生春巻き。べにはるかのヤンニョムスティックとパクチー、レタス、にんじんをライスペーパーで巻いた簡単レシピ

甘辛ヤンニョムさつま芋の生春巻き(野菜だけ・ソースなし・簡単)

by Vegin Vegan Vegun!
甘辛ヤンニョムソースに絡めたさつま芋を、生野菜と一緒に包む野菜だけのヴィーガン生春巻き。火を使う工程は最小限、日常のおかずや軽い一皿に。
Prep Time 15 minutes
Total Time 15 minutes
Course おやつ, サラダ, 前菜, 副菜
Cuisine アジアン風ヴィーガン, フュージョン料理

Equipment

  • 包丁とまな板
  • (ライスペーパーを戻す用。水を浅く張り、1枚ずつ浸せる大きさのもの)
  • (戻したライスペーパーを置き、具材を包むための下敷き用。水で湿らせ、軽く絞ってから使う)

Ingredients
  

  • 適量 ライスペーパー 小サイズ
  • 1 回分 甘辛ヤンニョムソースのさつまいもスティック
  • 適量 レタス
  • 適量 にんじん
  • 適量 パクチー

Instructions
 

具材の準備

道具の準備

  • ライスペーパーを戻すために使う皿を用意する。水を浅く張り、1枚ずつ浸せる大きさのものを選ぶ。
  • 布を水で湿らせ、軽く絞り、広げておく。

包む

  • ライスペーパーを水にさっと浸し、濡らした布の上に広げる。
    適量 ライスペーパー
  • さつま芋スティック、パクチー、にんじん、レタスの順にのせる。
    1 回分 甘辛ヤンニョムソースのさつまいもスティック
  • 手前から一巻きし、両端を折り、最後まで巻いて完成。

Notes

  • ライスペーパーは完全に柔らかくなる前に引き上げると破れにくい
  • 具材は入れすぎないのがきれいに巻くコツ
  • できあがった生春巻きは、少し間隔をあけて並べる
Keyword さつまいも おやつ, べにはるか, プラントベース レシピ, ヘルシー レシピ, ヤンニョム, ライスペーパー, 生春巻き, 生春巻き タレなし, 生春巻き レシピ, 生春巻き 野菜だけ, 簡単レシピ, 韓国料理