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VEGAN🇰🇷もやしとわかめの韓国風サラダ
by Vegin Vegan Vegun!
シャキシャキもやしとわかめを特製の韓国風ダレで和えました。
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Prep Time
10
minutes
mins
Total Time
10
minutes
mins
Course
サラダ
Cuisine
韓国料理
Servings
2
人分
Equipment
包丁
まな板
ボール
(野菜用)
ボール
(タレ用)
鍋
ザル
菜箸
Ingredients
韓国風タレ
大さじ
2
醤油
大さじ
2
すりごま
大さじ
1
ごま油
小さじ
1と½
砂糖
小さじ
½
コチュジャン
(bibigoを使用)
少々
すりおろしニンニク
具材
1
袋
もやし
好きなだけ
湯通しわかめ
飾り
少々
唐辛子
(飾りなのであってもなくても良い。粗挽き唐辛子でも◎)
Instructions
タレ作り
韓国風タレの材料全てをボールに入れてよく混ぜておく
小さじ ½ コチュジャン ,
小さじ 1と½ 砂糖 ,
大さじ 2 醤油 ,
大さじ 2 すりごま ,
大さじ 1 ごま油 ,
少々 すりおろしニンニク
具材の準備
もやしを洗い鍋に入れてしばらく水に浸けておく
1 袋 もやし
鍋を火にかけて沸騰したらもやしをザルにあけて水をしっかり切る
湯通しわかめはよく洗って、食べやすい大きさに切っておく
好きなだけ 湯通しわかめ
混ぜる
もやしとわかめをボールに入れて混ぜ、タレを少量ずつ加え、味を見ながら混ぜる
※食べる直前に具材とタレを混ぜること。混ぜて置いておくと、もやしから水分が出て水っぽくなるので注意する。
皿にもって、好みで細かく切った唐辛子をのせる
少々 唐辛子
Keyword
もやし, わかめ, コチュジャン