VEGAN🐙たこ焼き
by Vegin Vegan Vegun!
みんな集まってたこ焼きパーティー!ヴィーガン仕様にしておけば、ベジタリアンもペスカトリアンもみんなハッピーに!
Prep Time 10 minutes mins
Cook Time 20 minutes mins
Total Time 30 minutes mins
Course おやつ, パーティー料理
Cuisine 日本料理
たこ焼き器
ボール
泡立て器
おたま
包丁
まな板
竹串 (箸でもいい)
A たこ焼きの生地
- 100 g 小麦粉
- 30 g 米粉
- 30 g 片栗粉
- 160 g 絹豆腐
- 400 ml 水
B 生地用の調味料
- 小さじ 2 醤油麹
- 小さじ 1 塩麹
- 小さじ 1 みりん
- 小さじ 1 酒
C 薬味
- 50 g 白菜
- 150 g ねぎ
- 適量 紅生姜
- 適量 天かす
D 具材
- 適量 油揚げ
- 適量 もち
- 適量 キムチ
- 適量 納豆
- 適量 アボカド
E トッピング
- 適量 ヴィーガンマヨネーズ
- 適量 青のり
- 適量 七味
- 適量 ケチャップ (マヨネーズと混ぜてオーロラソースに)
A たこ焼きの生地をつくる
ボールに絹豆腐を入れて泡立て器でよく混ぜなめらかにする。
160 g 絹豆腐
残りのたこ焼きの生地の材料を加えてよく混ぜる。
100 g 小麦粉, 30 g 米粉, 30 g 片栗粉, 400 ml 水
B たこ焼きの生地に味をつける
Aで作ったたこ焼きの生地にBの調味料を加えてよく混ぜる。
小さじ 2 醤油麹, 小さじ 1 塩麹, 小さじ 1 みりん, 小さじ 1 酒
D 具材を準備する
油揚げは熱湯をかけて油抜きしよく水を切る。納豆以外の材料を食べやすい大きさに切る。
適量 油揚げ, 適量 もち, 適量 キムチ, 適量 アボカド
E たこ焼きを焼く
よく熱したたこ焼き器に、適量の油をひく。
くぼみの半分まで生地を流し入れる。周りが少し固まってきたら好みの具材を加える。
くぼみからあふれるくらい生地を流し入れて、天かすをのせる。
適量 天かす
白菜、紅生姜、ネギの順で薬味をのせる。5分以上触らないでおく。
周りの生地が固まってきたら、竹串などを使ってひっくり返す。
表面がこんがりとやけ、中まで火が通ったら熱いうちにいただきます!火傷に注意!
適量 ヴィーガンマヨネーズ, 適量 青のり, 適量 七味, 適量 ケチャップ
Keyword たこ焼き, もち, アボカド, キムチ, 納豆