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外はカリッと中はとろっとヴィーガンたこ焼き

VEGAN🐙たこ焼き

by Vegin Vegan Vegun!
みんな集まってたこ焼きパーティー!ヴィーガン仕様にしておけば、ベジタリアンもペスカトリアンもみんなハッピーに!
5 from 1 vote
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Course おやつ, パーティー料理
Cuisine 日本料理
Servings 30

Equipment

  • たこ焼き器
  • ボール
  • 泡立て器
  • おたま
  • 包丁
  • まな板
  • 竹串 (箸でもいい)

Ingredients
  

A たこ焼きの生地

  • 100 g 小麦粉
  • 30 g 米粉
  • 30 g 片栗粉
  • 160 g 絹豆腐
  • 400 ml

B 生地用の調味料

  • 小さじ 2 醤油麹
  • 小さじ 1 塩麹
  • 小さじ 1 みりん
  • 小さじ 1

C 薬味

  • 50 g 白菜
  • 150 g ねぎ
  • 適量 紅生姜
  • 適量 天かす

D 具材

  • 適量 油揚げ
  • 適量 もち
  • 適量 キムチ
  • 適量 納豆
  • 適量 アボカド

E トッピング

  • 適量 ヴィーガンマヨネーズ
  • 適量 青のり
  • 適量 七味
  • 適量 ケチャップ (マヨネーズと混ぜてオーロラソースに)

Instructions
 

  • たこ焼き器を200度に予熱しておく。

A たこ焼きの生地をつくる

  • ボールに絹豆腐を入れて泡立て器でよく混ぜなめらかにする。
    160 g 絹豆腐
  • 残りのたこ焼きの生地の材料を加えてよく混ぜる。
    100 g 小麦粉, 30 g 米粉, 30 g 片栗粉, 400 ml 水

B たこ焼きの生地に味をつける

  • Aで作ったたこ焼きの生地にBの調味料を加えてよく混ぜる。
    小さじ 2 醤油麹, 小さじ 1 塩麹, 小さじ 1 みりん, 小さじ 1 酒

C 薬味を準備する

  • 天かす以外の薬味をみじん切りにする。
    50 g 白菜, 150 g ねぎ, 適量 紅生姜

D 具材を準備する

  • 油揚げは熱湯をかけて油抜きしよく水を切る。納豆以外の材料を食べやすい大きさに切る。
    適量 油揚げ, 適量 もち, 適量 キムチ, 適量 アボカド

E たこ焼きを焼く

  • よく熱したたこ焼き器に、適量の油をひく。
  • くぼみの半分まで生地を流し入れる。周りが少し固まってきたら好みの具材を加える。
  • くぼみからあふれるくらい生地を流し入れて、天かすをのせる。
    適量 天かす
  • 白菜、紅生姜、ネギの順で薬味をのせる。5分以上触らないでおく。
  • 周りの生地が固まってきたら、竹串などを使ってひっくり返す。
  • 表面がこんがりとやけ、中まで火が通ったら熱いうちにいただきます!火傷に注意!
    適量 ヴィーガンマヨネーズ, 適量 青のり, 適量 七味, 適量 ケチャップ
Keyword たこ焼き, もち, アボカド, キムチ, 納豆