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基本のゆず茶の作り方|非加熱・甜菜糖仕込み

Published: 4月 3, 2026 by Vegin Vegan Vegun! · This post may contain affiliate links · コメントを書く

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非加熱の基本のゆず茶の作り方。
ゆずの洗い方、果肉のキレイな取り方など下処理から丁寧に。

保存しながら、少しずつ楽しめる、甘さ控えめの手作りゆず茶。

瓶に入った手作りゆず茶

❄️ ゆず茶のこと

毎年作っているゆず茶も、作るたびに少し迷う。
今年はどんな味にしようか、そんなことを考える時間が、また楽しい。

非加熱が好みな私のレシピは、
ワタをできるだけ加えずに、爽やかで、ジューシーな仕上がり。
ミキサーは不要で、包丁とまな板があれば十分。

今年は二種類作ってみた。
果肉たっぷりの爽やかな酸味が味わえるものと、まろやかで少し甘めにしたものと。

どちらも気に入っているから、来年も二種類作ろう。
選べる楽しみがある分、日々の喜びが増えるから。

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  • ❄️ ゆず茶のこと
  • 🧺 このレシピの特徴
  • 🍊 材料
  • 🔪 ゆずの下処理
  • 🥣 道具
  • 📖 作り方
  • 🫙 保存方法 & 日持ち
  • 📘 ジューシー vs まろやか
  • 🛷 加熱バージョン|マーマレード風ゆずジャム
  • ☕️ 飲み方・アレンジ
  • 📚 FAQ
  • 🍽️ 余ったゆずを使って...
  • ❄️ 季節の瓶詰めレシピ
  • ✏️ レシピカード
お湯で割った手作りのゆず茶

🧺 このレシピの特徴

  • 非加熱で:火を使わず、ゆずの香りをそのまま閉じ込める本格仕込み
  • 甜菜糖でまろやかな甘味:蜂蜜や白砂糖など、好みの甘味料でも◎
  • 選べる2種類の配合:果肉たっぷりのジューシーゆず茶と、皮多めのまろやかゆず茶
  • 加熱アレンジも:そのまま煮詰めるとマーマレード風に。お菓子作りにも
  • ヴィーガン・ベジタリアン対応ドリンク

🍊 材料

ゆず茶の材料。ゆずと甜菜糖

●ゆず:収穫したてのものが、香りがよくおすすめ。我が家のほったらかし無農薬栽培のゆずは、日当たりのせいか、いつも表面が黒く汚れている(黒点病というカビの一種で、人体には無害だそう)。重曹水で丁寧に洗えば、何事もなかったかのような見た目になり、問題なく使うことができる。

● 砂糖:ゆず茶作りでは、いつもなんとなくホクレンの甜菜糖に手が伸びる。ゆずの黄色とも合うし、まろやかなコクのある甘味が好きで。もちろん蜂蜜や白砂糖など、好みでアレンジ可能。

詳しい分量・作り方のまとめは一番下にあるレシピカードで👇

🔪 ゆずの下処理

ゆずを扱うときに覚えておくと便利な下処理方法。

洗い方、皮の向き具合、果肉の簡単な取り方を順番にまとめた。
特に皮の向き方については、このゆず茶作りでは大事なポイント。

❶ 重曹洗い

重曹をぬるま湯に溶かして洗う。
重曹水 (水1L : 重曹大さじ1) に1分ほどつけてたわしでこすり、流水で洗い流す。

これだけで、見違えるほどキレイに。

洗う前の黒点病のあるゆず
重曹水で洗ったあとのきれいなゆず

洗い終わったら、晒しで丁寧に拭き、自然乾燥。

洗ったゆずは早めに使い切ること。

❷ 皮の向き具合

このゆず茶は、非加熱タイプ。
苦味を抑えるために、できるだけワタをそがないように皮をむく のがポイント。

もちろんほろ苦さが好みであれば、ワタも一緒に使用してOK。

ゆずの皮をむく。ワタを残して薄くむいたところ
むいたゆずの皮。白いワタがうっすら残っている状態

❸ 果肉の簡単な取り方

皮をむいたゆずは、へたとお尻を結ぶ方向ではなく、横方向に半分に切る。
タネが取り出しやすく、果肉もするりと取れる。

合言葉は「くるりんぱ」 。
本当に簡単に果肉がとれてしまう。

横半分に切ったゆずに親指を入れているところ
  1. 半分に切ったゆずに親指を入れる
ゆずをひっくり返して果肉を押し出しているところ
  1. 残りの指でヘソを押し出すようにして、内と外をひっくり返し、果肉を押し出す
くるりんぱして果肉が外に出た状態のゆず
  1. ここまできたら終わったも同然
ゆずの房を一つずつ取り出しているところ
  1. 丁寧に一つずつ房を取る
取り出したゆずの果肉の房
  1. 細い繊維部分は残った状態が理想
果肉を取ったあと、繊維質が残ったゆずのワタ
  1. 残ったワタは畑の肥やしに

🥣 道具

作り始める前に道具を揃えておくと、スムーズに進めることができる。

▶︎ ゆずの重曹洗い

  • ボウル
  • たわし
  • 重曹
  • 水
  • 晒し

▶︎ 仕込み

  • 包丁・まな板
  • ボウル・ザル
  • 皿
  • はかり
  • 箸
  • 保存瓶(煮沸またはアルコール消毒済みのもの)— ゆずの総重量が780gで450ml瓶1本、400gで190ml瓶1本分が目安

📖 作り方

ゆずを重曹水につけて洗っているところ
  1. ゆずを洗う
    • ぬるま湯に重曹を溶かし、ゆずを1分ほどつける
    • たわしでこすり、汚れを落とす
    • 流水で洗い流し、水気を切る
🌿 POINT: 洗ったゆずは早めに使い切る
洗ったゆずを晒しで拭いているところ
  1. 拭く
    • ゆずの表面を丁寧に晒しで拭いて、水気を取る
ゆずの皮をむいているところ
  1. 皮を剥く
    • ワタをできるだけ削らないようにゆずの皮をむく
🌿 POINT: ほろ苦さが好みであれば、ワタを削いでもOK
ゆずを横半分に切ってタネを取り出しているところ
  1. タネを取る
    • ゆずをへたに対して水平に横半分に切る
    • ザルを重ねたボウルの上で、ゆずをつまむようにしてタネを取り出す
🌿 POINT: ゆずの果汁も無駄なく使い切るため、果汁をボウルで受ける
ゆずの果肉の房を取り出しているところ
  1. 果肉をとる
    • 下処理方法を参考に、果肉を一つ一つとる
🌿 POINT: 筋も一緒にとらないよう、気を配りながら
ゆずの皮を千切りにしているところ
  1. 皮を切る
    • ゆず皮を好みの細さに千切りにする
ゆずの果肉を粗みじん切りにしているところ
  1. 果肉を刻む
    • 果肉をあらみじん切りにする
🌿 POINT: トロトロの仕上がりが良ければ、みじん切りにしたり、ミキサーにかけても
皮・果肉・果汁をボウルに入れてはかりで計量しているところ
  1. はかる
    • 果肉、皮、果汁をボウルに入れて重さを測る
    • それに対して砂糖の量を決め、計量する
🌿 POINT: 砂糖と果肉のバランスは 📘ジューシー vs まろやか を参照
ゆずに甜菜糖を加えてよく混ぜているところ
  1. 砂糖をまぶす
    • 砂糖を加えてよく混ぜ、そのまま30分から1時間おく
砂糖が溶けてゆずに馴染んだゆず茶のもと
  1. 味を整える & 保存
    • 砂糖が溶けたら、少しつまんで味を見る
    • 必要であれば砂糖を足し、よく混ぜ、またしばらくおく
    • 清潔な保存瓶に入れて保存する
🌿 半日〜1日ほど常温で味をなじませる。砂糖が十分に溶け切っていればすぐに冷蔵保存でOK
完成したゆず茶を清潔な保存瓶に詰めて

🫙 保存方法 & 日持ち

➤ 保存方法:清潔な容器に入れて、冷蔵保存。ゆずが常に液に浸かった状態を保ち、表面が乾かないようにする。取り出す時は、必ず清潔なスプーンを使うことも忘れずに。

➤ 日持ち:日が経つにつれてゆずの香りは少しずつ落ち着いてくる。作ってから1週間ほどで、ジューシータイプでも酸味がやわらぎ、まろやかな味わいに変わっていく。
砂糖が溶け切っていれば、作ってすぐに食べ始められる。消費しながら状態を見つつ、2週間〜1ヶ月以内を目安に食べ切る。条件がそろえばそれ以上もつこともあるけれど、風味はどんどん落ちていく。

📘 ジューシー vs まろやか

皮と果肉の割合を変えるだけで、味わいが大きく変わる。

私が今年作ったのは二種類(どちらも甘さ控えめ)。

ジューシーバージョン は果肉たっぷりで、ゆず1個をまるごと使い切る配合。
まろやかバージョン は果肉を一部残す分、皮の香りが豊かで酸味が控えめな仕上がりに。

※ 配合は皮を基準に、果肉と砂糖の割合を変えて

ジューシーまろやか
皮11
果肉皮の約1.3倍皮の約0.65倍
砂糖ゆず全体の約53%ゆず全体の約60%
味わい酸味がはっきり、みずみずしい香りがまとまりやすく、やわらかい甘み

ゆずの個体差によって、果肉や皮の量が変わってくる。
その年のゆずの状態や気分によって、好みで作り分けて。

ゆず茶をお湯で割ったグラス
🌿 まろやかバージョンで余ったゆずの果肉は、ゆずリンゴジャムにアレンジ。

🛷 加熱バージョン|マーマレード風ゆずジャム

まろやかバージョンを仕込んだあと、そのまま鍋に移して火にかけると、別な顔になる。

水分が飛ぶまで煮ると、皮が透き通った濃いオレンジ色に。
とろみはなく、ねっとりとした質感で、オレンジピールやキャンディーに近い仕上がり。
ゆずというよりまるでオレンジマーマレードのよう。

お湯で溶かして飲むよりも、クッキーやケーキなどのお菓子作りに向いている。
クリームチーズに混ぜて、スプレッドにしてもおいしそうだ。

私はこの冬、水切りした豆乳ヨーグルトにこのマーマレードを刻んで加えた、ゆずクリームを作って楽しんだ。

加熱して煮詰めたマーマレード風ゆずジャム

☕️ 飲み方・アレンジ

スプーンたっぷりにすくい、カップに入れたら、お湯や炭酸水で割るだけ。
スプーンを添えて、果肉を味わいながら飲むのがおすすめ。

たっぷりのゆず茶のもとに、お湯を注いで

加熱バージョンはお菓子作りにも使える。
クッキー、パウンドケーキ、パンケーキ、スコーン、マドレーヌなどに。
ヨーグルトに添えても。

📚 FAQ

Q. 蜂蜜で代用できますか?

はい、できます。蜂蜜の場合は砂糖よりも水分が多いため、仕上がりがやや緩めになります。量は砂糖と同量を目安に、味を見ながら調整を。

Q. 苦くなってしまった場合は?

皮をむくときにワタを一緒に削ぎすぎると苦みが出やすくなります。砂糖を少し足して数日置くと、なじんで落ち着くことがあります。

Q. 砂糖の量を減らせますか?

減らすことはできますが、砂糖には保存性を高める役割もあります。減らす場合は早めに使い切るようにしてください。

Q. 種は使えますか?

種はそのまま食べるものには向きませんが、ペクチンが豊富なので、ジャムのとろみづけとして使うことができます。

Q. ゆず茶は日本のものですか?

もともとは韓国の飲み物で、韓国では유자차(ユジャチャ)と呼ばれています。

鮮やかな黄色が目の保養になる、手作りゆず茶

🍽️ 余ったゆずを使って...

メインから副菜まで:

  • ゆず黒糖いなり寿司|変わりいなり寿司
  • ニンニク不使用の、ヴィーガンゆず白菜キムチ。五葷不使用の精進キムチ
    ゆず白菜キムチ|無添加 & ヴィーガン
  • かぶの豆乳ポタージュ、ゆずの皮を添えて
    かぶの豆乳ポタージュ|ゆず香る冬のヴィーガンスープ
  • カブの甘酢漬け
    柚とカブのサッパリ甘酢漬け

❄️ 季節の瓶詰めレシピ

季節の旬を瓶に詰めて:

  • 硬くて酸っぱいキウイを美味しいジャムに。りんごとキウイの爽やかジャム
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  • ヴィーガンレモンカードとレモン、ヴィーガンレモンカードを塗ったトースト
    VEGAN🍋すっぱレモンカード

感想・質問・リクエストなどはコメント欄よりお知らせください📮

✏️ レシピカード

瓶に入った手作りゆず茶

基本のゆず茶の作り方|非加熱・甜菜糖仕込み

by Vegin Vegan Vegun!
非加熱で作る基本のゆず茶。
果肉たっぷりのジューシーと、皮多めのまろやかの選べる2種類。
砂糖は好きな砂糖や蜂蜜に置き換え可能です。
※ ゆずの量や個体差によって出来高は変わります。分量は参考値としてお使いください。詳しくは、本文中の「ジューシー VS まろやか」を参照してください。
Print Recipe Pin Recipe
準備時間 30 minutes mins
馴染ませる時間 1 hour hr
合計 1 hour hr 30 minutes mins
種類 ドリンク, 保存食
料理 韓国料理
量 1 瓶

Equipment

  • ボウル
  • ザル
  • たわし
  • 晒し
  • 包丁・まな板
  • はかり
  • 箸
  • 保存瓶 煮沸またはアルコール消毒済み

Ingredients
  

▶︎ ジューシーバージョン:果肉を多く使い、酸味とみずみずしさがはっきり出る配合 (450ml瓶)

  • ゆず皮 125 g
  • ゆず果肉 皮の約1.3倍 160 g
  • ゆず果汁 とれた分だけ 9 g
  • 甜菜糖 ゆず全体の約53% 156 g

▶︎ まろやかバージョン:皮の割合を多くし、甘みと香りがまとまりやすい配合 (190ml瓶)

  • ゆず皮 92 g
  • ゆず果肉 皮の約0.65倍 60 g
  • ゆず果汁 オプション 適量
  • 甜菜糖 ゆず全体の約60% 91 g

Instructions
 

ゆずの下処理

  • ゆずは重曹水(水1L+重曹大さじ1)に約1分つけ、表面をたわしで軽くこすって洗い、晒しで水気を拭く
  • ぬるま湯を使うと重曹が溶けやすい
  • ワタをできるだけ残すように皮をむく
  • ヘタに対して水平に横半分に切り、種を取り除く
  • ザルを重ねたボウルの上で取り除くと、落ちた果汁もそのまま仕込みに使うことができる
  • 果肉を房ごと一つずつ取り分ける(ワタや白い筋は取り除く)
  • 皮を好みの細さに千切りにする
  • 果肉を粗みじん切りにする

計量

  • 皮・果肉・果汁をボウルに入れて重さを量る
  • ゆず全体の重さに対して砂糖を量る(ジューシーは約53%、まろやかは約60%)

なじませる

  • 砂糖を加えてよく混ぜ、30分〜1時間おく
  • 味を見て砂糖を調整し、清潔な保存瓶に詰める

Notes

  • 分量はそれぞれ実際に作ったときの参考値です。ゆずの個体差によって出来高は変わります。ゆず780gで450ml瓶1本、400gで190ml瓶1本分が目安です。
  • 砂糖は好みの砂糖で代用可能です。
  • 余ったゆず皮と果肉は、ゆずリンゴジャム作りに。
Keyword ゆず茶, ゆず茶レシピ, ゆず茶作り方, ヴィーガン, 保存食, 手作りゆず茶, 甜菜糖, 非加熱

Instagram でのタグづけは...
@veginveganvegun または#vegin_vegan_vegunで🕊️


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