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    Home » ヴィーガンレシピ » 野菜料理

    皮なしヤングコーンのオーブン焼き|甘辛BBQソース

    Updated: 7月 11, 2025 · Published: 7月 5, 2024 by Vegin Vegan Vegun! · This post may contain affiliate links · 1 コメント

    🇺🇸 English

    おやつ・おつまみにも最適な、ヤングコーンの美味しい食べ方。
    旬のヤングコーンを甘辛な特製マリネ液に絡めて、オーブンで香ばしく焼くだけの簡単レシピ。これで夏も涼しく調理完了🎐

    思わず手づかみで食べたくなる、ベビーコーンのスパイシーBBQ
    レシピへジャンプ レシピをプリント

    👒 初夏の台所から

    そろそろヤングコーンが出回る季節。短い期間だけ味わえるお宝のような食材、それがヤングコーンだ。ごそっと現れたと思ったら、一瞬で消えてしまう儚い存在でもある。

    このレシピは、そんな貴重なヤングコーンを一度にどっさり美味しく食べるために考えた、ヤングコーンのおつまみレシピ。

    なんとヤングコーンにマリネ液を絡めてオーブンで焼くだけ。簡単なだけでなく、蒸し暑い日に火の前に立たなくて済む、という点でもおすすめのレシピだ。

    夏のおつまみや副菜として。手でつまめるから、子供のおやつやパーティー料理、映画を見る夜にもー チャイ梅シロップの炭酸割りを片手にポリポリと。

    甘じょっぱさと、シャキっとした食感がクセになる味わいは、病みつきになること間違いなし。味見をしすぎて、お皿に盛る前になくなっていることもしばしば。

    これでも消費しきれなかったヤングコーンは、ひげ根まで丸ごと使ったヤングコーンの冷製スープにする。ひげ根のシャキシャキ感がたまらなくおいしい。

    一通り食べ尽くしたら、また来年。次はどんなレシピができるかな。

    Jump to:
    • 👒 初夏の台所から
    • 🍴 このレシピの魅力
    • 🧂 材料のポイント
    • 👩‍🍳 作り方の流れ(ざっくり)
    • 🔥 調理のコツ
    • 🍽 使用する道具
    • ❄️ 保存方法と日持ち
    • 💡 よくある質問(Q&A)
    • 🌶 余ったパプリカパウダーの活用法
    • 🍙 おすすめのとうもろこしレシピ
    • 📖レシピカード
    • 🕊 まとめ

    🍴 このレシピの魅力

    • 旬のヤングコーンを丸ごと楽しむ
    • つい手が伸びる美味しさ。おやつ・おつまみにも◎
    • オーブン任せで火を使わず、暑い日でも涼しく調理完了
    • 食物繊維・ビタミン豊富でヘルシー
    美味しそうに焼けたヤングコーンのスパイシーBBQ

    🧂 材料のポイント

    このレシピの決め手は、甘辛スパイシーな特製BBQマリネ液。スパイシーといっても辛さはかなりマイルド。老若男女で楽しめる味付け。

    ヤングコーンとBBQマリネ液
    • ヤングコーン
    • クミンパウダー
    • パプリカパウダー
    • メープルシロップ
    • 醤油
    • 植物油
    • 塩・胡椒

    詳しい分量は下部のレシピカードへ👇

    👩‍🍳 作り方の流れ(ざっくり)

    『ただ和えてオーブンへ直行』。暑い夏でも涼しく調理完了。

    マリネ液をよく絡めたヤングコーン
    1. マリネ液の材料をボウルに入れてよく混ぜたら、皮をむいたヤングコーンとしっかり和える。
    天板に並べたヤングコーン
    1. 200度に予熱したオーブンで 13〜15分焼く。※中まで火が通り、軽く焼き色がついたら完成。

    簡単なのに、甘辛スパイシーな風味がしっかり染みて、やみつき必至の仕上がりに。

    こんがり焼き色のついたヤングコーンのスパイシーBBQ

    🔥 調理のコツ

    • オーブンは天板ごと200℃で予熱しておくのがコツ。
    • 並べるときはオーブンシートを敷いてくっつきを防ぐ。
    • 焼きすぎると固くなる。様子を見ながら焼き色をチェック

    🍽 使用する道具

    • オーブン
    • 天板&オーブンシート
    • ボウル・スプーン
    • 保存容器(作り置きしたい場合)

    ❄️ 保存方法と日持ち

    できれば焼きたてをすぐに食べるのがベスト。
    冷蔵保存も可能。ただ翌日には水分が出て食感が落ちるため、早めに食べきった方が◎

    💡 よくある質問(Q&A)

    Q: ヤングコーンのヒゲは食べられる?

    A: ヤングコーンはひげ根も丸ごと美味しくいただくことができる。シャキシャキとした食感とほのかな甘みがあり、冷製スープによく合う。まるごとヤングコーンの冷製スープにしていただくのが私好み。ヴィーガン・ヤングコーンの冷製スープ

    Q: ヤングコーンのヒゲの味はどんな感じ?

    A: 少し甘くシャキシャキしている。オーブンで焼くと、うっすら苦味があって「抹茶のような」後味を感じる。残念なことにオーブンで焼いてしまうと、かみ切るのが大変になる。だから冷製スープなどに使うのがわたし好み。オーブンの予熱でカラカラに焼いたベビーコーンのヒゲ

    🌶 余ったパプリカパウダーの活用法

    使い切りに困りがちなパプリカパウダー。消費の参考に:

    • ヴィーガンレッドカレーの完成写真。夏の夕暮れのようなやさしい色合いで、色とりどりのパプリカとバジルの緑がアクセント。木のテーブルの上に静かに置かれている。
      ヴィーガンレッドカレー|レッドカレーペーストなしでやさしい味わい。
    • アチャールとパランタとダール
      VEGAN🇮🇳アチャール (インドの漬物)
    • じゃがいものドライカレー
      VEGAN🇮🇳ジャガイモのドライカレー

    🍙 おすすめのとうもろこしレシピ

    とうもろこしを存分に楽しむためのオススメのヴィーガンレシピ:

    • ヤングコーンの冷製スープ
      VEGAN🌽まるごとヤングコーンの冷製スープ
    • レンズ豆のケチャップ炒め
      VEGAN🫘レンズ豆のケチャップ炒め
    • 塩麹のとうもろこしご飯
      VEGAN🌽塩麹のとうもろこしご飯

    このレシピを『気に入ってくださった方』『実際に作ってくださった方』コメント欄よりぜひ感想をお聞かせください🐒 質問やリクエストもお待ちしています。

    📖レシピカード

    ベビーコーンのスパイシーBBQ

    皮なしヤングコーンのオーブン焼き|甘辛BBQソース

    by Vegin Vegan Vegun!
    オーブンで簡単に作れる、スパイシーで香ばしいヤングコーンのBBQグリル。メープルと醤油の甘辛マリネ液が決め手。副菜やおつまみ、パーティーフードにもおすすめ。
    5 from 1 vote
    Print Recipe Pin Recipe
    準備時間 5 minutes mins
    調理時間 13 minutes mins
    合計 18 minutes mins
    種類 おやつ, 前菜, 副菜
    料理 フュージョン料理
    量 2 人

    Equipment

    • オーブン
    • 天板
    • バット
    • ボウル
    • スプーン
    • オーブンシート

    Ingredients
      

    • ヤングコーン 6 本

    マリネ液

    • クミンシード 小さじ 1
    • パプリカパウダー 小さじ 1
    • メープルシロップ 小さじ 1
    • 醤油 小さじ 1
    • 油 小さじ 3
    • 塩 ふたつまみ
    • 胡椒 適量

    Instructions
     

    • 下準備: ヤングコーンは皮をむいてひげ根を取っておく。オーブンを天板ごと200度で予熱する。
      6 本 ヤングコーン
    • マリネ液を作る: 調味料をボールに全て入れてよく混ぜておく。
      小さじ 1 クミンシード
      小さじ 1 パプリカパウダー
      小さじ 1 メープルシロップ
      小さじ 1 醤油
      小さじ 3 油
      ふたつまみ 塩
      適量 胡椒
    • 絡ませる: ヤングコーンをバットに入れ、マリネ液をよく絡ませる。
    • 並べる: 余熱が終わったら、庫内の温度が下がらないように素早く天板を取り出す。天板の上にオーブンシートを敷き、その上にヤングコーンを互いがさわらないように並べる。
    • 焼く: 200度で13-15分ほど焼く。中まで火が通って、美味しそうな焼き色がついたら出来上がり!

    Notes

    <調理のコツ>
      • オーブンは天板ごと200℃で予熱しておくのがコツ
      • 並べるときはオーブンシートを敷いてくっつきを防ぐ
      • 焼きすぎると固くなるため、様子を見ながら焼き色をチェック
    Keyword BBQ, オーブン焼き, ベビーコーン, ヴィーガン, ヴィーガンおつまみ, 夏

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    🕊 まとめ

    ヤングコーンの短い季節が過ぎると、とうもろこしの番がくる。塩麹のとうもろこしご飯を炊くのが、いつのまにか夏のしるしになっていた。

    でもいつだって、採れたて茹でたてにかぶりつくのが一番の贅沢だ。

    夏が来た、そんな気分に浸れるから。

    その余興として、今は存分にヤングコーンを楽しんでおこう。

    美味しそうに焼けたヴィーガンBBQベビーコーン

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    コメント

    1. コーン農家 says

      7月 07, 2024 at 9:37 pm

      5 stars
      今年はとうもろこしの実りが良くてヤングコーンがたくさん収穫できました。
      このBBQソースは他の野菜でも合いそうです。また作ります。

      返信

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