おやつ・おつまみにも最適な、ヤングコーンの美味しい食べ方。
旬のヤングコーンを甘辛な特製マリネ液に絡めて、オーブンで香ばしく焼くだけの簡単レシピ。これで夏も涼しく調理完了🎐

👒 初夏の台所から
そろそろヤングコーンが出回る季節。短い期間だけ味わえるお宝のような食材、それがヤングコーンだ。ごそっと現れたと思ったら、一瞬で消えてしまう儚い存在でもある。
このレシピは、そんな貴重なヤングコーンを一度にどっさり美味しく食べるために考えた、ヤングコーンのおつまみレシピ。
なんとヤングコーンにマリネ液を絡めてオーブンで焼くだけ。簡単なだけでなく、蒸し暑い日に火の前に立たなくて済む、という点でもおすすめのレシピだ。
夏のおつまみや副菜として。手でつまめるから、子供のおやつやパーティー料理、映画を見る夜にもー チャイ梅シロップの炭酸割りを片手にポリポリと。
甘じょっぱさと、シャキっとした食感がクセになる味わいは、病みつきになること間違いなし。味見をしすぎて、お皿に盛る前になくなっていることもしばしば。
これでも消費しきれなかったヤングコーンは、ひげ根まで丸ごと使ったヤングコーンの冷製スープにする。ひげ根のシャキシャキ感がたまらなくおいしい。
一通り食べ尽くしたら、また来年。次はどんなレシピができるかな。
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🍴 このレシピの魅力
- 旬のヤングコーンを丸ごと楽しむ
- つい手が伸びる美味しさ。おやつ・おつまみにも◎
- オーブン任せで火を使わず、暑い日でも涼しく調理完了
- 食物繊維・ビタミン豊富でヘルシー

🧂 材料のポイント
このレシピの決め手は、甘辛スパイシーな特製BBQマリネ液。スパイシーといっても辛さはかなりマイルド。老若男女で楽しめる味付け。

- ヤングコーン
- クミンパウダー
- パプリカパウダー
- メープルシロップ
- 醤油
- 植物油
- 塩・胡椒
詳しい分量は下部のレシピカードへ👇
👩🍳 作り方の流れ(ざっくり)
『ただ和えてオーブンへ直行』。暑い夏でも涼しく調理完了。

- マリネ液の材料をボウルに入れてよく混ぜたら、皮をむいたヤングコーンとしっかり和える。

- 200度に予熱したオーブンで 13〜15分焼く。※中まで火が通り、軽く焼き色がついたら完成。
簡単なのに、甘辛スパイシーな風味がしっかり染みて、やみつき必至の仕上がりに。

🔥 調理のコツ
- オーブンは天板ごと200℃で予熱しておくのがコツ。
- 並べるときはオーブンシートを敷いてくっつきを防ぐ。
- 焼きすぎると固くなる。様子を見ながら焼き色をチェック
🍽 使用する道具
- オーブン
- 天板&オーブンシート
- ボウル・スプーン
- 保存容器(作り置きしたい場合)
❄️ 保存方法と日持ち
できれば焼きたてをすぐに食べるのがベスト。
冷蔵保存も可能。ただ翌日には水分が出て食感が落ちるため、早めに食べきった方が◎
💡 よくある質問(Q&A)
A: ヤングコーンはひげ根も丸ごと美味しくいただくことができる。シャキシャキとした食感とほのかな甘みがあり、冷製スープによく合う。まるごとヤングコーンの冷製スープにしていただくのが私好み。
A: 少し甘くシャキシャキしている。オーブンで焼くと、うっすら苦味があって「抹茶のような」後味を感じる。残念なことにオーブンで焼いてしまうと、かみ切るのが大変になる。だから冷製スープなどに使うのがわたし好み。
🌶 余ったパプリカパウダーの活用法
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このレシピを『気に入ってくださった方』『実際に作ってくださった方』コメント欄よりぜひ感想をお聞かせください🐒 質問やリクエストもお待ちしています。
📖レシピカード

皮なしヤングコーンのオーブン焼き|甘辛BBQソース
Equipment
- オーブン
- 天板
- バット
- ボウル
- スプーン
- オーブンシート
Ingredients
- ヤングコーン 6 本
マリネ液
- クミンシード 小さじ 1
- パプリカパウダー 小さじ 1
- メープルシロップ 小さじ 1
- 醤油 小さじ 1
- 油 小さじ 3
- 塩 ふたつまみ
- 胡椒 適量
Instructions
- 下準備: ヤングコーンは皮をむいてひげ根を取っておく。オーブンを天板ごと200度で予熱する。6 本 ヤングコーン
- マリネ液を作る: 調味料をボールに全て入れてよく混ぜておく。小さじ 1 クミンシード小さじ 1 パプリカパウダー小さじ 1 メープルシロップ小さじ 1 醤油小さじ 3 油ふたつまみ 塩適量 胡椒
- 絡ませる: ヤングコーンをバットに入れ、マリネ液をよく絡ませる。
- 並べる: 余熱が終わったら、庫内の温度が下がらないように素早く天板を取り出す。天板の上にオーブンシートを敷き、その上にヤングコーンを互いがさわらないように並べる。
- 焼く: 200度で13-15分ほど焼く。中まで火が通って、美味しそうな焼き色がついたら出来上がり!
Notes
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- オーブンは天板ごと200℃で予熱しておくのがコツ
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- 並べるときはオーブンシートを敷いてくっつきを防ぐ
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- 焼きすぎると固くなるため、様子を見ながら焼き色をチェック

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🕊 まとめ
ヤングコーンの短い季節が過ぎると、とうもろこしの番がくる。塩麹のとうもろこしご飯を炊くのが、いつのまにか夏のしるしになっていた。
でもいつだって、採れたて茹でたてにかぶりつくのが一番の贅沢だ。
夏が来た、そんな気分に浸れるから。
その余興として、今は存分にヤングコーンを楽しんでおこう。

コーン農家 says
今年はとうもろこしの実りが良くてヤングコーンがたくさん収穫できました。
このBBQソースは他の野菜でも合いそうです。また作ります。